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Dietitian level recognition有毒？致癌？吃一次需要32天"解毒"？几乎每个人都吃过它！
方便面也就是我们说的“泡面”口味众多且方便操作是不少人的居家必备“神器”一个人不想做饭时深夜突然饥饿之时……方便面的香气简直能浸入灵魂自打方便面问世以来，它便成为了许多长途旅行人和熬夜加班人士必不可少的“灵魂伴侣”之一。与此同时，方便面也备受争议：一方面它的确够方便，即泡即食，又美味；另一方面，关于它有害健康的传言也不少。吃方便面会得胃癌？方便面里有很多添加...
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Dietitian level recognition无糖食品=不含糖、放心吃？你也太天真了吧～
奶茶、蛋糕、冰激凌……不出意外的话一口美妙甜食能让人心情都变好毕竟糖可是我们不可缺少的营养成分与能量来源糖作为生活中重要的调味品，添加了糖的食物在口感、风味上更是能给我们带来美妙、愉悦的感受。但大家也知道，糖吃多了会引起龋齿和肥胖等不健康的现象，减肥人士更是视糖如猛虎。这种时候，就会选择一些“无糖食品”。但，无糖食品=不含糖吗？什么是无糖食品？无糖食品有哪些...
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Dietitian level recognition治感冒？美白、祛斑？堪比“神药”，别再被坑钱了！
各位小伙伴还记得被“多喝热水”支配的恐惧吗？然鹅，现在貌似不流行喝热水了大家开始一起快乐地补充维C
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Dietitian level recognition可怕！买回家的蔬菜有甲醛！还能放心吃吗？
最近市面上新鲜采摘的应季蔬菜种类繁多的同时又新鲜水灵真是美味、营养又健康但前段时间网络上“甲醛白菜”、“金针菇为避虫害喷甲醛”、“塑料胶带捆绑的蔬菜有甲醛”等消息的传出，又让消费者们紧张了起来。这些言论究竟是怎么回事？我们吃到的菜真的是“甲醛菜”吗？今天就让我们一起来了解：甲醛有什么危害？甲醛菜的传言是真是假？购买蔬菜时要注意哪些？甲醛甲醛通常为无色水溶液或...
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Dietitian level recognition牛奶、酸奶大PK，到底谁更有营养?
酸奶和牛奶是常见的乳制品因为口味独特且含有丰富的营养物质所以成为大多数人不二选择不少人就认为酸奶是牛奶制作而成的应该比牛奶更有营养但是真的这样的吗？《中国居民膳食指南 (2016) 》中建议吃各种各样的奶制品, 建议的摄入量相当于每天液态奶 300克。那么牛奶和酸奶，到底哪种更好呢?首先，让我们一起来看一下每100克酸奶和牛奶中，各种营养成分的具体含量： 虽...
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